Over dit programma
Specifieke voorbereiding op het HYROX wedstrijdformat: 8x 1 km hardlopen afgewisseld met 8 functionele stations.
Over dit programma
Specifieke voorbereiding op het HYROX wedstrijdformat: 8x 1 km hardlopen afgewisseld met 8 functionele stations.
We trainen techniek, pacing en strategie. Ook in-box Hyrox Simulation mogelijk (full of half, solo of doubles).
Wat je eruit haalt
- 01Gerichte voorbereiding op het HYROX-format
- 02Techniek per station, pacing per kilometer
- 03In-box simulaties: full, half, solo of doubles
- 04Half HYROX als kennismaking voor beginners
- 05Race-strategie voor je eerste of volgende start
Praktisch
Voor wieWie zich op een race wil richten of gewoon van de uitdaging houdt
Net begonnen?
Start eerst met 28-Day Kickstart.
Vier weken om écht te landen in de box.